如果奔跑是我的人生：若华智斗相亲局，秀丽强势逼婚引冲突
林天宇的舞蹈天赋被好友利亚看在眼里，她极力劝说他放下过去，重返北京舞台追寻梦想。然而，失去挚爱的阴霾仍未散去，林天宇以习惯了当下生活为由婉拒，内心挣扎不已。
赵秀芳在健身房训练时，敏锐察觉到林天宇心事重重。面对询问，林天宇以“和女友通话”搪塞，却被赵秀芳一语戳穿。见他整日消沉，赵秀芳索性提出为程安心和邱怀阳牵线，林天宇闻言，只得报以苦笑，未置可否。
另一边，赵秀丽为女儿陈若华安排相亲，遭到强烈反对。认定女儿仍对前男友周凯泽念念不忘的赵秀丽，竟以绝食相逼。无奈之下，陈若华只得求助姨妈赵秀芳。赵秀丽因营养不良晕厥入院，经抢救苏醒后，开口第一句话仍是逼迫女儿相亲。即便赵秀芳苦心劝说，赵秀丽也毫不退让，陈若华被迫妥协。
陈若华勉强赴约，对方是胡主任的侄子胡轩。胡轩对她一见倾心，努力寻找话题，陈若华却反应冷淡。不甘心的赵秀丽接连安排了八场相亲，陈若华虽不情愿，最终还是答应再见胡轩一次。
再次见面，陈若华坦诚是受母亲逼迫而来。同是从北京归来且都曾为情所伤的两人，反而找到了共同话题。与此同时，林天宇作为程安心的舞伴，为隐藏身份始终戴着面具共舞，两人默契的舞姿令旁观的邱怀阳沉醉，也让门外的郑校长感动落泪。
邱怀阳赠予程安心一条精美裙子，鼓励她勇敢走向更广阔的天地，这份支持让程安心倍感温暖。胡轩对陈若华念念不忘，急于确立关系。赵秀丽为迎合胡家喜好，竟谎称带女儿美容，实则想安排处女膜修复手术。得知真相的陈若华愤然离去。
满腹委屈的陈若华向程安心倾诉往事，回忆起因母亲反对而被迫丢弃好友小猫的童年阴影，以及长久以来被母亲贬低带来的自卑。在程安心的鼓励下，陈若华决心不再自我否定，并要先“战胜”母亲的控制。
陈若华设下一局，主动约见胡轩并让母亲知晓地点。赵秀丽果然邀请胡主任一同“旁观”。精心打扮的陈若华让胡轩眼前一亮，她随即坦言自己有过恋爱经历且已非处女，胡轩也坦白了自己的过往。躲在暗处的赵秀丽与胡主任将对话听得一清二楚。
陈若华变本加厉，玩起“真心话”游戏，编造出与十余名男友的荒唐情史。赵秀丽急忙解释女儿在胡说，胡主任却深信不疑，怒斥赵秀丽后拂袖而去。赵秀丽追出解释，反遭胡主任威胁要公开揭露她。
胡轩看穿了陈若华的故意为之，遗憾于她对自己并无好感。陈若华承认利用他来反抗母亲。赵秀丽赶到赵秀芳处寻找女儿未果，赵秀芳得知事情原委后，第一次站在姐姐这边，对她耐心劝导。
陈若华则在程安心处庆祝自己的“胜利”，对母亲接连不断的来电置之不理。她表示不愿再回到那个令人窒息的家，甚至说出了“再逼就以死相抗”的绝望之言。