二十一天：第5集：丁紫遭暗袭杨兵藏阴谋，何小光周乙联手揭真相
被困第四天，真相与谎言在黑暗中交织。叶萧发现刺死罗浩然的匕首确属常香凝家中失物，但刀上另有他人指纹，使得案情更加扑朔迷离。更令人震惊的是，海美突然坦白自己已怀有身孕，并指控何小光侵犯了她。愤怒之下，丁紫持刀冲向何小光，场面一度失控。
在压抑的环境中，海美与常香凝谈起何小亮的往事。海美隐隐察觉到何小光阳光外表下隐藏的沉重与压抑。此时何小光正冒险下探通道，用录像机记录地下结构，并低声提到这次救援可能比圣何塞矿难更艰难。这句话无意间被正在看家人照片的周乙听到，他紧张地上前追问。何小光坦言若说出真相——救援可能需要数十天而非数日——众人可能会因恐慌争夺物资甚至相互伤害。他恳请周乙保守这个秘密。
另一边，吴寒雷举止愈发异常，在身上涂画诡异符号，喃喃自语称“索命的快轮到自己”。何小光与周乙在搜查时发现超市老板石凯已开始腐烂的遗体。何小光主张先处理尸体，但周乙拒绝协助。此时陶冶突然回忆起曾用手机录下与石凯争执的全过程，包括林语阳砸死石凯的片段。手机仍遗留在塌陷区，林语阳主动以护士身份协助何小光搜寻，实则想销毁证据。两人未能找到手机，林语阳对未来充满恐惧，不知如何背负杀人罪名重回生活。陶冶虽幻想二人之后可能发展，却也知此刻不合时宜。
物资日益紧缺，周乙试图撬柜偷取食水，被何小光及时制止。海美找到一批蜡烛，微光中她鼓励何小光向已故弟弟倾诉心声。何小光终于敞开心扉，坦言与弟弟在孤儿院相依为命的往事，感激海美始终信任自己。黑暗中，两人情感渐渐靠近。
然而危机接踵而至——丁紫突然惊呼遭人侵犯，称对方双手冰冷。在场众人中只有郭昊宇无法自证清白。何小光将其带到角落，从他身上搜出一包药粉。郭昊宇坦白这是事故前携带的药品，并怀疑保安杨兵可能偷取部分药物并暗中存活。这一猜测很快被证实：杨兵不仅未死于爆炸，还藏匿了大量物资，甚至暗中给丁紫下药。
何小光锁定杨兵的藏身处，却遭对方突袭险被勒窒息。千钧一发之际，周乙从后击晕杨兵。为防谣言扩散，两人决定先行控制杨兵，由周乙负责看守。废墟之下，生存与人性正经历最严峻的考验。